Je maigris durablement avec l'EFT : Régulez vos émotions et retrouvez la ligne avec la méthode Mental Slim [PDF/EPUB]

Auteur: Jean-Michel Gurret
Format Disponible : PDF, MOBI, ePUB, KINDLE
Taille du fichier : 10 MB
Commentaires client : 2 commentaires client

📘 TÉLÉCHARGER

📥 LIRE ENLIGNE


ENGLISH VERSION
📘 DOWNLOAD

📥 READ ONLINE

Je maigris durablement avec l'EFT : Régulez vos émotions et retrouvez la ligne avec la méthode Mental Slim [PDF/EPUB]

DES ROUTINES PAS À PAS ET DES CONSEILS RASSURANTS POUR ENFIN AVOIR LE DÉCLIC ! Vous avez envie de retrouver la ligne ? Vous rêvez d'atteindre votre poids idéal ? Et vous aimeriez ne pas reprendre les kilos éliminés ? Essayez l'EFT ! Les régimes amaigrissants habituels se soldent trop souvent par des échecs. Au bout de quelque temps, la faim, les « envies de sucré », l'ennui… vous replongent dans vos mauvaises habitudes alimentaires. La raison, ce sont vos émotions qui vous empêchent de faire la paix avec vous-même. Véritable procédé de coaching, l'EFT (Techniques de libération émotionnelle) va vous aider à atteindre vos objectifs minceur en vous délivrant de vos blocages émotionnels. En suivant ces conseils, vous allez : - Déterminer votre objectif minceur. - Développer et entretenir votre motivation. - Identifier vos blocages pour les supprimer. - Adopter des pensées saines et boostantes. - Apprendre à gérer votre stress.